馬灣是在大嶼山與青衣之間的一個島嶼，以青馬大橋和汲水門大橋連接；大嶺頭是馬灣的最高山峰，高69米，附近一帶鋪設了大嶺頭登山徑，大家可以沿著登山徑輕鬆登上大嶺頭，飽覽青馬大橋、汲水門大橋和馬灣海峽一帶的景色。
前往馬灣的交通：
前往馬灣有陸路和水路兩個方法：
巴士：分別由青衣(NR330)、葵芳(NR332)或荃灣(NR331)出發，大家可以點擊巴士號碼看看路線。
船：分別由荃灣或中環出發前往珀麗灣，有關渡輪服務詳情可以點擊這裡。
我是由青衣出發，在青衣城停車場附近的車站乘搭NR330，巴士只會顯示330，在「沙灘廣場」下車，車程大約15分鐘，5-15分鐘一班車，視乎是否繁忙時段！
以下是我的馬灣行山路線：
3:57pm 在馬灣東灣泳灘出發
4:04pm 到達青馬大橋下的石灘
4:18pm 到達青馬大橋橋底
4:31pm 到達球場位置，前往大嶺頭登山徑
4:38pm 到達第1枝標高柱
4:44pm 在大嶺頭登山徑上從不同的高度飽覽青馬大橋
5:16pm 到達第2枝標高柱
5:19pm 到達欣賞日落和汲水門大橋的位置
5:33pm 回到球場位置，馬灣消防局附近
大約2小時內完成旅程！
接下來部分是我的馬灣行山的體驗分享：
我們在馬灣東灣泳灘出發，一直往挪亞方舟旁邊的一條小路入口走！
（詳細路線可以留意下面影片分享部分）
從小路入去步行大約2分鐘便到達青馬大橋下的石灘！
影相打卡位1：青馬大橋下的石灘
冬天Look在石灘上拍照感覺上怪怪的，沙灘/夏天Look應該比較合適！
然後穿過一個小叢林和走過一堆小碎石路就會去到鐵絲網路段！
步行大約8分鐘會去到一個碼頭，在這裡可以超近距離欣賞青馬大橋！
從碼頭一直往青馬大橋橋底走大約5分鐘，便到達超壯觀無限地向前延伸的橋底喇！
影相打卡位2：青馬大橋橋底
在這裡坐在碎石上拍照，很有氣勢呢！
放心這個位置很安全的，距離海還有一大段距離，我們也選擇比較平的石來坐！
由青馬大橋橋底出發，沿著這條鐵絲網路段步行大約8分鐘便到達球場位置！
球場旁邊有一個很低調的指示，提示著前往大嶺頭登山徑的方向！
在入口位置步行大約3分鐘會見到一個分叉路口，要登上大嶺頭就選擇右面！
從分叉路口步行大約3分鐘便會到達第1枝標高柱的位置，在這裡可以見到少少青馬大橋，不過很多雜草，不是最佳欣賞青馬大橋的地方！
然後繼續往前走大約1分鐘便到達一個有座位的休息位置，這裡可以一次過看到青馬大橋和汲水門大橋，如果走累了可以先在這裡休息一會！
這裡有兩條路線，向左走往南灣，向右走往大嶺頭，由於我們要追日落，所以放棄了南灣！
選擇右面的樓梯一直往上走，步行大約1分鐘回頭望已經可以看到景觀比較開揚的青馬大橋了！
之後一直向上行的路段會從不同高度飽覽青馬大橋，真是每上一個高度都有種要再拍照的衝動呢！
影相打卡位3：在大嶺頭登山徑與青馬大橋合照
近距離遠距離拍照都那麼美呢！
爬完樓梯後不久會見到一個涼亭，然後很快就會見到第2個標高柱！
經過標高柱後， 沿途會經過墓園， 再步行大約3分鐘便到達我們要欣賞日落的位置！
影相打卡位4：與汲水門大橋和日落合照
剛好在日落前到達，捕捉到日落的一刻！
最後我們便繼續向前往右走，步行大約10分鐘便回到剛才球場的位置，附近就是馬灣消防局，突然在想如果我要看日落，倒過來走10分鐘就可以到達與汲水門大橋和日落合照的位置了，不過就看不到大嶺頭登山徑沿途的一段風景呢！
小感想：
馬灣是一個好舒服的小島，去過好幾次，活動範圍都在沙灘廣場和馬灣公園那邊，今次第一次在馬灣行山，另一種感覺，從大自然中看城市的風景，原來在馬灣是可以一次過看到汀九橋、青馬大橋和汲水門大橋，登上馬灣最高點大嶺頭都超輕鬆，全都是人鋪出來的路段，著Boot都行到（個人出門前忘記了要著波鞋，好彩那些路又平又易行），而且沿途都有好多休息的位置，不過今次行山比較少路牌，都有不少的分叉路，好在網上有教向左向右會到哪一個方向，所以強烈建議大家如果來馬灣行山出發前要計劃一下路線，否則很容易走錯路呢！
影片分享：
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